О психологе
Я - практикующий психолог, более 7 лет веду прием как личный и семейный психолог, провожу психологические группы и различные тренинги.
Помогаю своим клиентам решать проблемы в личных и рабочих отношениях, преодолевать эмоциональные трудности и симптомы, обучаю способам самостоятельно выходить из сложных ситуаций.
Специализируюсь на краткосрочном и среднесрочном консультировании, позволяющим достичь результата в среднем за 25-50 сеансов.
Подходы в которых я работаю:
- Схематерапия (международная сертификация в индивидуальной схематерапии, ISST) и Схематерапия для пар (международная сертификация в парной схематерапии, ISST)
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ-терапевт, удостоверение ЦКТ)
- Системная семейная терапия (ССТ-терапевт, удостоверение ИГИСП)
- Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ-терапевт, удостоверение Behavioral Tech)
Из формального - я кандидат психологических наук, клинический психолог, организационный психолог, схематерапевт (сертифицирована в ISST), системный семейный
и когнитивно-поведенческий психолог, диалектико-поведенческий терапевт, сертифицированный психолог Европейской федерации психологических ассоциаций (EFPA). Это достаточно
серьезная образовательная база, которая является нормой для большинства стран Европы и Америки, но, к сожалению, пока еще редкость для России. Я с ответственностью отношусь к своей работе,
поэтому постоянно повышаю квалификацию на образовательных курсах и супервизиях с ведущими специалистами России и зарубежья, регулярно прохожу личное психологическое консультирование.
Во многом, поэтому мой взгляд на вопросы, встающие перед человеком, скорее, рационален и научно обоснован, нежели наполнен поиском символов и различных энергий.
Я не буду говорить вам о поиске позитива и о том, что мысли материальны, но пойму и поддержу вас, мы вместе посмотрим в глаза проблемам и найдем способы их преодолеть с учетом всех обстоятельств:
ваших психологических установок, физиологии и темперамента, окружения, объективных внешних факторов, ваших ресурсов и реальных возможностей.
Из личного – жизненный опыт в качестве находящейся в отношениях женщины (с мужем мы вместе с 2004 г.), мамы троих сыновей, дочери, невестки, подруги – помогает предметно говорить
о разных этапах и трудностях в жизни женщины и семьи. 10-летний опыт работы на управленческих должностях в международных компаниях и дополнительное бизнес-образование часто помогает мне лучше
понять людей, говоря о балансе между работой и личной жизнью, сложностях на работе или о построении карьеры. В свое время я оставила работу в крупных международных компаниях и изменила свой образ
жизни, чтобы делать то, что мне нравится, как и когда мне нравится, и довольна этим выбором.
Долгое время я работала в различных психологических проектах и с разными категориями людей. Особые для меня клиенты – это молодые мамы в декрете, «сильные» и социально успешные
женщины, эмигранты за рубеж и в Россию (возможно консультирование на английском языке), семейные пары.
Фраза, которую я очень люблю и считаю своим профессиональным спутником, говорит о важности не столько событий, которые с нами происходят, сколько о нашем отношении к ним и внутренней вере в себя.
Написал об этом совсем не психолог, но слова его бьют прямо в цель своей психологической точностью: «То, что осталось позади нас, и то, что ждет нас впереди, имеет очень малое значение в
сравнении с тем, что находится у нас внутри».
То, что внутри, - это предмет нашей с вами работы: изменяя его, мы переосмысливаем свое прошлое, меняем свою жизнь в настоящем и в будущем.