Я провожу психологические тренинги и психологические группы.
-
Психологические тренинги – это способ получить новые знания и навыки по определенной теме. Этот формат работы прекрасно подходит в случаях, когда есть понимание, как себя
нужно вести, но не хватает знаний о том, как это делается, или сформированных и отработанных навыков эффективного поведения.
Темы психологических тренингов:
- Уверенное поведение
- Самоопределение и целеполагание
- Детско-родительские отношения (для родителей дошкольников)
- Отношения в паре
- Эмоциональный интеллект
- Управление гневом
- Навыки эмоциональной саморегуляции
- Коммуникативные тренинги
Работа проходит в группах 5 – 1 2 человек. Для записи свяжитесь со мной, и я сообщу о датах проведения ближайшего тренинга.
Тренинги могут разрабатываться под запрос: проводятся для групп от 5-ти человек, темы обсуждаются.
- Психологические группы предполагают более свободный формат и не директивного ведущего. Это отличное дополнение к индивидуальным консультациям психолога или один из их этапов.
Результаты достигаются за счет групповой динамики - естественного хода развития взаимодействия участников группы, и отношений, которые складываются между участниками. В условиях
группы участники воспроизводят и проживают свои типичные способы строить отношения, их сложности и результаты неэффективных способов строить отношения становятся очевидными и
доступными для изменения. Преимущество психодинамических групп – приближенность к реальной жизни, возможность глубоких изменений за небольшой отрезок времени, открытие в себе
благодаря обратной связи других участников таких вещей, которые долгое время были «слепыми пятнами» в жизни и в индивидуальной терапии, возможность отработать «здесь и сейчас» альтернативные,
более эффективные формы поведения и межличностного взаимодействия.
Психодинамические группы показаны людям, желающим работать над проблемами в межличностном общении, лучше узнать себя и понять, как их воспринимают другие люди, попробовать
новые способы взаимодействия, которые помогут лучше адаптироваться и наладить отношения в реальной жизни. Такие группы я провожу совместно с другим ведущим, также клиническим
психологом.
Проведение – по запросу, по мере набора в группу. Для участия в группе нужно пройти предварительное собеседование.
Чтобы попасть в лист ожидания набора психологической группы, позвоните
+7 (926) 363-10-90