Теме измены посвящено множество фильмов и статей, кажется, она такая привычная – но при столкновении с изменой жены в своей собственной жизни все меняется. Возникают тревожные мысли: как пережить измену жены? почему это случилось со мной? В чем причины? И что делать теперь?
Каждая ситуация уникальна, но общие закономерности все же есть. А также существует множество мифов. Я постараюсь описать самые популярные, поскольку иногда один взгляд с непривычного ракурса способен снизить ощущение измены как катастрофы.
-
Измена - это конец отношений
Хотя за измену ответственность лежит, в первую очередь, на изменившем, так как это осознанный выбор, первым мифом является то, что доверие можно потерять только один раз. Существует множество пар, переживших измену. Часть из них даже переосмыслила свои отношения благодаря измене и вывела их на новый уровень.
-
Женщины изменяют намного реже мужчин
Измены случаются чаще, чем нам кажется со стороны. Есть научные исследования, статистика которых шокирует: сексуальное поведение вне семьи наблюдается у абсолютного большинства людей. Причем, женщины изменяют не реже, чем мужчины, просто информации об этом меньше. Если мужчина порой даже хвастается изменой, то женские измены порицаются. К тому же, у женщин сильны психологические защиты. Поэтому в практике мы встречаем ситуации, когда женщина просто не помнит про измену или рассматривает ее по принципу «а не измена и была». Когда в Великобритании в 80-х годах проводились массовые генетические исследования, выяснилось, что 25% детей растут не с родными отцами. Это чаще всего становилось возможным, если измена скрывалась женщиной.
-
Мужчина, которому изменили, не достоин уважения
Итак, изменяют как мужчины, так и женщины, но есть разница, в том числе, в общественном мнении. Если женщине, которой изменил муж, чаще сострадают, то мужчину называют рогоносцем и другими обидными прозвищами. Суть измены одна, но отношение общества к женской и мужской измене разное. Оно может порождать у мужчины массу негативных чувств: гнев, страх, стыд, вину. Большое количество женщин, согласно статистике, изменяет, и тогда большинство мужчин, среди которых точно есть ваши друзья и знакомые, попадают под обидные прозвища. На самом деле вы достойны уважения как минимум потому, что жена выбрала именно вас, выходя замуж. А общественное мнение зачастую основано на стереотипах, не имеющих отношения к правде.
-
Муж, которому изменили, плохой любовник
На самом деле, вклад секса в отношения не так велик. В состоянии конфликта мы склонны преувеличивать роль секса и приписывать ему 60% вклада в отношения, тогда как в любви и гармонии люди оценивают его в 20%. Другое дело, что есть обратная зависимость: проблемы в отношениях могут влиять на количество и качество секса.
-
Муж всегда виноват в измене жены: значит, были причины
Важно напомнить себе, что даже если вы и делали что-то не так, решать конфликты и обиды можно по-разному. Измена – не лучший способ, не ваш выбор и не ваша ответственность. Часто женская измена является способом привлечь внимание к проблемам в отношениях – да, не самым конструктивным способом. Но обращаться с этим можно по-разному. Например, действительно попробовать что-то изменить к лучшему.
Если возникает вопрос, как пережить измену жены, значит, есть желание это сделать, есть мотивация улучшить отношения. И это очень неплохой знак того, что все может наладиться, если супруга тоже в этом заинтересована. Того, что вы при взаимной заинтересованности сможете сделать вашу семейную жизнь даже лучше, чем до измены. Если самостоятельно достичь взаимопонимания не получается, имеет смысл пройти курс консультаций у профессионального семейного психолога. Это поможет осознать причины, понять, как пережить измену жены. А также - определиться с тем, что делать дальше, чтобы наладить отношения, и начать это делать.